Χαίρετε! Πώς πάει? Σήμερα ήταν μια εύκολη μέρα από το τρέξιμο, έτσι χτύπησα το δρόμο για 6 μίλια και έπειτα έκανα περίπου 21 ημέρες fix – τότε το διαδίκτυο μου αποφάσισε ότι θα μπορούσα να πάω για τον εαυτό μου και σταμάτησα να δουλεύω. Ευχαριστώ Al Gore. Την επανεκκίνησα και κάλεσα τον πάροχό μου ενώ τρώω ποπ κορν γιατί αυτό είναι που κάνετε όταν το διαδίκτυο σας σπάει και δεν μπορείτε να προπονήσετε.
Μετά το τρέξιμο και το ποπ κορν, είχα ένα πράσινο smoothie.
Τα τελευταία μου βίντεο
5 λεπτά τρέξιμο προθέρμανση
Γρήγορη ζεστή για δρομείς. 5 λεπτά τρέχει προθέρμανση πριν από το τρέξιμο σας. Πώς να ετοιμαστείτε να τρέξετε. Συμβουλές για το τι να κάνετε πριν εκτελέσετε
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 5 λεπτών, 34 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
01:21
Ζω
00:00
08:21
05:34
Έχω πολλά έργα που οφείλονται αυτήν την εβδομάδα και το επόμενο, γι ‘αυτό είμαι σούπερ άγχος για να κάνω τα πράγματα πριν φύγω για το ταξίδι μου. Ήμουν σούπερ παραγωγικός σήμερα, αλλά εξακολουθώ να έχω ένα σωρό o ‘πράγματα να κάνω.
Προσπάθησα να αναβάλω το μεσημεριανό για να μπορέσω να τελειώσω μια ανάρτηση στο blog πριν κάνω ένα διάλειμμα. Ένα μικρό σνακ και το ποτό σπινθήρων βοήθησε (όπως και ένα διάλειμμα μίνι-instagram).
Και σε άλλες σημαντικές ειδήσεις τροφίμων – η Costco μεταφέρει αυτό το μεγάλο βάζο του Nutzo για το μεγαλύτερο μέρος. Ήθελα να το αγοράσω όταν το είδα για πρώτη φορά, αλλά είναι $ 16.99 και λίγο πολύ ακριβό αν δεν καταλήξω να το αρέσει.
Λοιπόν – το έβγαζαν χθες, γι ‘αυτό έπρεπε να το δοκιμάσω χωρίς τη δέσμευση $ 17. Κεραία.
Είναι καλό αλλά όχι τόσο καλό όσο το αγαπημένο μου βούτυρο αμυγδάλου του Trader Joe. Έτσι δεν το κατάλαβα.
Εντάξει, ας μιλήσουμε για αυτό το νέο ζήτημα γάτας. Δεν είναι Vegas – καθώς είναι αρσενικό.
Πριν από δύο εβδομάδες γνώρισα αυτή τη γάτα – νομίζω ότι δημοσίευσα γι ‘αυτόν / της στις ιστορίες Instagram μου. Είναι σούπερ φιλικό και επιτρέψτε μου να τον πετάξετε – που είναι σπάνιο για τυχαίες γάτες.
Λοιπόν, τον είδα ξανά χθες και είναι εξαιρετικά φιλικός. Ήταν ζεστό, έτσι του έδωσα λίγο νερό. Ανησυχώ γι ‘αυτόν, αλλά δεν είναι κοκαλιάρικο.
Δεν κάνω κρίσεις στο σώμα του – είναι όμορφος ακριβώς όπως αυτό.
Αλλά μόλις έκανα αυτή την παρατήρηση γιατί αν είναι καμπύλη – τότε πιθανότατα έχει ένα σπίτι ή τουλάχιστον τροφοδοτείται. Σωστά?
Αν είναι έγκυος τότε πρέπει να καταλάβω πώς να κρύψω μια έγκυο γάτα στο μικροσκοπικό μέρος μου 1 υπνοδωματίου.
Το μεγάλο ερώτημα είναι – πώς μπορώ να πω αν είναι μια καμπύλη γάτα ή μια έγκυος γάτα;
Το δεύτερο μεγάλο ερώτημα είναι – θέλετε μια γάτα;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο