Ευτυχισμένη Παρασκευή! Είμαι ακόμα συνηθισμένος να εργάζομαι ξανά με πλήρη απασχόληση και ανάμεσα σε αυτό και κατάρτιση στο γυμναστήριο δεν ήμουν τόσο χαρούμενος που βλέπω την Παρασκευή !!! Επιπλέον, υπάρχουν μερικά μεγάλα δροσερά πράγματα που κατεβαίνουν με το blog/τρέξιμο και μόλις διαβάσω τις συμβάσεις θα μοιραστώ όλες τις λεπτομέρειες
Ο Μπεν και εγώ κάναμε μια βόλτα μετά τη δουλειά χθες για να χτυπήσουμε το κατάστημα για κεράσια. Λοιπόν, δεν ήταν καλοί, έτσι περάσαμε.
Τα τελευταία μου βίντεο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
Ημερήσια Ημερήσια Ημέρα 4 Μαραθωνίου
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 1 λεπτό, 21 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Μαθαίνοντας από μια κακή πορεία
03:48
Ζω
00:00
08:21
01:21
Αλλά στο δρόμο για το σπίτι ο elote ο άνθρωπος ήταν έξω, έτσι σημειώσαμε λίγο καλαμπόκι σε ένα ραβδί! Εκεί που μεγάλωσα υπάρχουν άνθρωποι που πιέζουν ένα καλάθι αγορών με ένα μεγάλο δοχείο καλαμποκιού προς πώληση.
Βάζει το μαγειρεμένο καλαμπόκι σε ένα ραβδί και το σκαρφαλώνει με μάγου, βούτυρο, τυρί παρμεζάνα και τσίλι.
Πέρασα το Mayo και πήρα τα πάντα. Είναι 1,50 δολάρια το καθένα τώρα, ήταν ένα δολάριο. Οι καιροί είναι σκληροί.
Είχαμε πραγματικά αγοράσει καλαμπόκι για να πάει με δείπνο, αλλά αυτό ήταν πολύ πιο εύκολο! Θέλετε να έχετε έναν άντρα;
Βρήκα τους ρυθμιστές βοείου κρέατος στο ειδικό του διευθυντή και τα αγόρασα για τον Ben χθες. Δεδομένου ότι ποτέ δεν αγόραζα το βόειο κρέας, πίστευα ότι ήταν αρκετά η ειδική περίσταση και ήθελα να τραβήξω μια φωτογραφία του …
Χρειαζόμουν σοκολάτα μετά το δείπνο.
Σήμερα το πρωί έκανα ένα εύκολο 4 miler στη βροχή. Ήμουν σούπερ πεινασμένος όταν επέστρεψα και έκανα μια βρώμη.
Σε ένα μπολ: 1/3c βρώμη, 1 αυγό, 1 αυγό λευκό, τυρί σέσουλα, σόδα ψησίματος, αλάτι και σπόροι stevia & chia
Μάγειρας. Κορυφή με PB & σιρόπι. Τρώω.
Διασκέδαση Παρασκευής Fings:
Το τραγούδι του ρελέ ήταν να με καλέσει, ίσως και δεν μπορώ ακόμα να το βγάλω από το κεφάλι μου. Τώρα, ούτε μπορείτε. (Μακάρι να μπορούσαμε να μιλήσουμε για την πολιτική εδώ, αλλά διατηρώ τις καταιγίδες μου στον εαυτό μου και τον Ben. Είσαι ευπρόσδεκτος.)
Ο Maru είναι η καλύτερη γάτα. Είναι επιστήμη.
Η Elizabeth μας έβαλε όλα τα ελαφριά δαχτυλίδια για να φορέσουμε κατά τη διάρκεια της νύχτας μας του ρελέ. (Θυμηθείτε αυτό το μέρος του αγώνα όπου έβγαλα έξω.)
Τέλος πάντων, εξακολουθεί να ανάβει! Αυτό με κάνει χαρούμενο. Πάω να φορέσω το δαχτυλίδι μου και να τραγουδήσω με καλέστε ίσως όλη την ημέρα.
Ερώτηση: Τι κάνεις αυτό το Σαββατοκύριακο;!
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε με αυτά:
Elote συνταγή-εύκολο μεξικάνικο καλαμπόκι στο σπίτι
Elote συνταγή-εύκολο μεξικάνικο καλαμπόκι στο σπίτι
Elote Recipe – Εύκολη συνταγή καλαμποκιού του μεξικάνικου δρόμου με ισπανόφωνη τυρί. Δοκιμάστε αυτό το υγιεινό παίρνετε ένα κλασικό μεξικάνικο
Πίτσα ομελέτα συνταγή-2 τρόποι
Πίτσα ομελέτα συνταγή-2 τρόποι
Υγιεινή συνταγή ομελέτας πίτσα πρωινού με χαμηλή λίπος πραγματική μοτσαρέλα της Καλιφόρνια. Συνταγή πίτσας αυγών για πρωινό, LUN
Τι τρώω σε μια μέρα – για τους δρομείς
Τι τρώω σε μια μέρα – για τους δρομείς
Αυτό που τρώω σε ένα βίντεο ημέρας από έναν δρομέα. Ημερολόγιο τροφίμων για όλα όσα έφαγα ένα πρωινό, μεσημεριανό, μεσημεριανό, δείπνο και σνακ. Plus Συμβουλές για τα αγαπημένα μου προϊόντα φαγητού
Top 5 τρέξιμο και ενημερώσεις ζωής και η 5η ημέρα τρέχει ταχύτερη πρόκληση
Top 5 τρέξιμο και ενημερώσεις ζωής και η 5η ημέρα τρέχει ταχύτερη πρόκληση
Γειά σου! Μου έλειψες! Μήπως παρατηρήσατε ότι έφυγα; Οχι?? Θα μπορούσα να είχα απαχθεί !! κάποιος θα έπρεπε να έχει καλέσει το p
Καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδους για δρομείς- τι να φάτε πριν και μετά από μια διαδρομήΚαλύτερες πρωτεϊνικές ράβδους για δρομείς- τι να φάτε πριν και μετά από μια διαδρομή
Καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδοι για δρομείς. Τι να φάτε πριν από ένα τρέξιμο, μετά από ένα τρέξιμο και σνακ. Τα κορυφαία 5 αγαπημένα μου μπαρ και η καταστροφή της διατροφής
Εύκολη συνταγή πράσινου Χιλή queso
Εύκολη συνταγή πράσινου Χιλή queso
Γρήγορη και εύκολη συνταγή queso. Μεγάλη ορεκτική ή ομαδική ορεκτική. Πώς να κάνετε την πράσινη chile queso βουτιά. μεξικάνικο φαγητό
⚡ από το ShareaHolic
.