σήμερα το πρωί είχα “καρδιο της επιλογής μου” για να κάνω για το εκπαιδευτικό μου πρόγραμμα. Η επιλογή μου λειτουργεί
Έκανα 4 εύκολα μίλια στις 35:47 – 8:56 μέσος ρυθμός.
Τα τελευταία μου βίντεο
Αμερικανική κριτική βιβλίου βρωμιάς
Αμερικανική κριτική βιβλίου βρωμιάς
Περισσότερα βίντεο
Επόμενο
Jessica Simpson Memoir – Ανοίξτε την κριτική βιβλίου
06:05
Ζω
00:00
08:21
12:07
Έτσι, τα μίλια μου ήταν εύκολα, αλλά η λήψη μιας εικόνας του ποδιού μου δεν ήταν.
Βλέπετε, αυτή τη θολότητα κουκκίδα; Νιώθω σαν να βγήκα σε κάτι, αλλά είναι κάπως κάτω από το δέρμα μου. Το σώμα μου θα το διαλύσει ή πρέπει να πάω στο γιατρό;
Ναί. Αυτή είναι μια σοβαρή ερώτηση. Παρακαλώ συμβουλευτείτε.
Ο Βέγκας έφαγε τα λουλούδια μου για το πρωινό του…
Δεν είμαι σίγουρος αν τους αγαπά ή τους μισεί, αλλά συνεχίζει να δαγκώνει;!
Προσπαθώ να διατηρήσω τη διατροφή μου “χωρίς λουλούδια”, έτσι είχα βάφλες και αυγά.
Τελικά αγόρασα γάλα σόγιας για να πάω στον παγωμένο καφέ μου! Το ανέφερα προηγουμένως, αλλά το γάλα αμυγδάλου πάντα πέφτει στο IC μου. Όμως, είχα μια εφοδιαστική ζωή γάλακτος αμυγδάλου από την Costco για να τελειώσω πριν μπορέσω να απολαύσω ξανά τον καφέ χωρίς παγωμένο καφέ. η ώρα είναι τώρα.
Αυτό το Σαββατοκύριακο στο μαραθώνιο της γιαγιάς στο Duluth ο νικητής σκέφτηκε ότι διέσχισε τη γραμμή τερματισμού, αλλά ήταν πραγματικά απλά ένα χαλάκι χρονισμού! Έχασε σχεδόν την 1η θέση…
Καλό πράγμα που δεν θα κερδίσω ποτέ έναν αγώνα γιατί όταν σταματήσω, σταματώ.
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε με αυτά:
AFC Half Marathon Race Recap και φωτογραφίες
AFC Half Marathon Race Recap και φωτογραφίες
Η καλύτερη πόλη της Αμερικής (Σαν Ντιέγκο) Half Marathon Race αποτελέσματα και ανασκόπηση. AFC Half Marathon Photos. Τρέχει μέσα
Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο Run / Walk για μεγάλες διαδρομές
Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο Run / Walk για μεγάλες διαδρομές
Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο Run/Walk για την κατάρτιση του μαραθωνίου μακρά. Μυστικό για το μισό μαραθώνιο και την πλήρη εκπαίδευση. Γιατί να τρέχετε/περπατάτε m
Disney World 10K Race Recap
Disney World 10K Race Recap
Εκτελέστε το Σαββατοκύριακο Disney World Marathon 2022. Disney 10K Race Review και Recap. κορυφαίες 10 φωτογραφίες και στιγμές από το τρέξιμο
Συσσωμάτωση στα μίλια 2021 – Δωρεάν πρόκληση λειτουργίας
Συσσωμάτωση στα μίλια 2021 – Δωρεάν πρόκληση λειτουργίας
ΔΩΡΕΑΝ ΠΡΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΡΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ 2021. Συσκευάστε τα μίλια για δρομείς όλων των επιπέδων. Αποκτήστε το εκτυπώσιμο ημερολόγιο και το γεύμα
Η πρωινή ρουτίνα της ημέρας μου για ανάπαυση
Η πρωινή ρουτίνα της ημέρας μου για ανάπαυση
Η πρωινή μου ρουτίνα σε μια μέρα ανάπαυσης από το τρέξιμο. Τι κάνω, αυτό που τρώω σε μια μέρα ανάπαυσης και άλλα BTS χωρίς τρέξιμο ημέρα
Συνολικά μίλια και το καλύτερο Φεβρουάριο του 2021
Συνολικά μίλια και το καλύτερο Φεβρουάριο του 2021
Πόσα μίλια τρέξατε αυτό το μήνα; @RuneAtrepeat Instagram Story Template για δρομείς. Καλύτερη εκτέλεση και τρώει για
⚡ από το ShareaHolic
.