Έχω μια τρελή ρουτίνα σήμερα, γι ‘αυτό έσκαψα το κατσαρόλα για δείπνο. Πραγματικά αυτό θα είναι το δείπνο του Ben, καθώς θα φάω υπολείμματα. Αλλά, ήθελα να το αναφέρω, αφού αυτό είναι ένα lifesaver αν είστε απασχολημένοι! Επιπλέον, κάποιος ρώτησε τι μέγεθος υποτονική κουζίνα που έχω – είναι ένα 5 quart.
Και σήμερα είναι γεμάτο κατσαρόλα, πατάτες, καρότα, μπαχαρικά καθώς και μια ίντσα λαχανικών ζωμού. Και πάλι, δεν θα φάω κόκκινο κρέας, ωστόσο αυτό το γεύμα κάνει τον Ben σαν εμένα ουσιαστικά πολύ περισσότερο, καθώς και θεωρώ ότι είμαι ένας τέτοιος πόνος στο azz που πραγματικά απαιτεί όλη τη βοήθεια που μπορώ να πάρω
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3
Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3
Περισσότερα βίντεο
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
01:21
Ζω
00:00
08:21
00:51
Το μεσημεριανό γεύμα ήταν μια μεγάλη σαλάτα (που δεν φαίνεται εξαιρετικά μεγάλη σε αυτή την εικόνα) με τόνους φιστίκι. Απαιτώ ήδη ένα νέο μπουκάλι!
Όταν επεσήμανα ότι θα έκανα ένα Q & A για προσωπική εκπαίδευση, πήρα έναν τόνο ερωτήσεων. Έτσι, θα τα σπάσω σε μερικά διαφορετικά άρθρα, καθώς και στη συνέχεια τα βάζοντας στη σελίδα FAQ μου.
*Για όσους από εσάς απλώς προσελκύετε, ήθελα να είμαι εκπαιδευτής γυμναστικής για περισσότερο από ένα χρόνο, ωστόσο η τρελότητα της ζωής καθώς και η μετακίνηση σε ολόκληρη τη χώρα για δεύτερη φορά σε ένα χρόνο (!!) καθυστέρησαν τις σπουδές μου. Τέλος ξεκίνησα τη νέα μου ζωή ως εκπαιδευτής γυμναστικής τον Μάιο, καθώς και το υπόλοιπο είναι η ιστορία της πραγματικότητάς μου!
Προσωπική εκπαίδευση Συχνές ερωτήσεις Μέρος Ι
1. Ακριβώς πόσο ευπροσάρμοστο είναι το πρόγραμμά σας; Έχετε εισροές στο πρόγραμμά σας ή απλώς σας συνηθίζουν όταν υπάρχουν πελάτες που σας απαιτούν;
Α: Τεχνικά, παράγουν το δικό μου πρόγραμμα. Δηλώνω ποιες ώρες προσφέρονται για αξιολογήσεις φυσικής κατάστασης με νέα μέλη. καθώς και έβαλα επισκέψεις κατάρτισης με τους πελάτες μου όπως απαιτείται. Ωστόσο, η απαίτηση να προσφέρεται όταν οι άνθρωποι μπορούν να εκπαιδεύσουν, όχι μόνο όταν θέλω να εργαστώ. Έτσι, αυτό υποδεικνύει ότι η απαίτηση να εκπαιδεύσω τους πελάτες πριν καθώς και μετά από “κανονικές ώρες εργασίας”.
Έχω πελάτες που πρέπει να βρουν πριν πάνε να δουλέψουν στις 7 το πρωί, καθώς έχω πελάτες αυτή την απαίτηση να εκπαιδεύουν στις 8μμ. Εν τω μεταξύ προσπαθώ να συμπληρώσω τους πελάτες μου “ημέρας” σε μπλοκ του χρόνου, οπότε δεν πηγαίνω τακτικά καθώς και πίσω, ωστόσο δεν λειτουργεί εντελώς πολλές φορές.
Για παράδειγμα, εδώ είναι το σημερινό πρόγραμμα:
Είχα έναν πελάτη 7am. Μήπως η δουλειά μου. Πήγε σπίτι για να αλλάξει.
Είχε 2 πελάτες μεσαίας πρωινού.
Πήγε σπίτι για μεσημεριανό καθώς και blogging.
Έχουν 3 απογευματινά ραντεβού. (Δεν είμαι σίγουρος αν έρχομαι σπίτι μεταξύ αυτών ακόμα).
Στη συνέχεια, έχετε 3 βραδινούς πελάτες. Η τρέχουσα είναι μια επίσκεψη στις 8μμ που είναι μια συνεδρία 30 λεπτών.
2. Κάνετε μόνο την προπόνηση ή πρέπει να κάνετε άλλα πράγματα στο γυμναστήριο σας, όπως να δείξετε στους ηλικιωμένους ακριβώς πώς να χρησιμοποιήσετε μηχανές καθώς και πλυντήρια βρώμικες πετσέτες;
Α. Εκτός από την κατάρτιση των ανθρώπων, κάνω αξιολογήσεις φυσικής κατάστασης, προσανατολισμούς συσκευών καθώς και ανησυχίες για την ανταπόκριση στο πάτωμα.
Δεν πλυντηθείτε βρώμικες πετσέτες. Ούτε και στο σπίτι. Ως εκ τούτου, ο λόγος που βρωμίζω.
3. Είστε σε εισόδημα ή πληρωμένο ανά πελάτη;
Α. Δεν είμαι μισθός. Έχω ένα καθορισμένο ωριαίο ποσοστό για αξιολογήσεις. Οι ώρες εκπαίδευσης είναι ένας διαφορετικός (υψηλότερος) ρυθμός. Πληρώνω μόνο για τις ώρες που εργάζομαι με ένα μέλος ή έναν πελάτη. Έτσι, αν κάποιος ακυρώσει με προειδοποίηση 24 ωρών, καθώς δεν μπορώ να γεμίσω αυτή την περιοχή είμαι εκτός εργασίας για εκείνη την εποχή. καθώς και αυτό συμβαίνει πολύ το καλοκαίρι. ΠΟΛΥ.
4. Κάνετε επαρκή χρήματα για να επιβιώσετε;
Α: Ορίστε “Survive”.
Δεδομένου ότι είμαι ακόμα τόσο νέος στο έργο, παίρνει λίγο χρόνο για να αναπτύξει πελάτες. Μου έχουν πει από άλλους εκπαιδευτές γυμναστικής ότι όταν έχω έναν μεγάλο αριθμό από αυτούς πρέπει να είναι ευκολότερο.
Θα ήθελα να δηλώσω αν βρίσκεστε σε μισθωτή ρύθμιση ιδανική τώρα, αυτό θα ήταν ένα βήμα κάτω για το 99% από εσάς. Οι εκπαιδευτές προσωπικών γυμναστηρίων μπορούν να πληρώνονται πολύ ωριαία, ωστόσο είναι δύσκολο να ασφαλίσουν 40 ώρες πελατών. Εξαιρετικά σκληρό. Πολλοί από τους συναδέλφους μου δουλεύουν 20 έως 25 ώρες εκπαίδευσης. Πολλά έχουν άλλα καθήκοντα για να συμπληρώσουν.
Συμπληρώνω τα χρήματα μου με μια δουλειά με λίγο πλευρά που ονομάζεται “Run Eat Repeat”. Εκτός από το γεγονός ότι είμαστε στο θέμα, αισθανόμαστε δωρεάν για να το επιθεωρήσουμε όποτε έχετε τη δυνατότητα θεωρώντας ότι πραγματικά βοηθά
*Επεξεργασία για προσθήκη: Εάν όχι για το blog καθώς και τα κέρδη του Ben, ίσως να μην πληρώσω τα έξοδά μου μόνοι μου. Επιπλέον, δεν είναι τελείως σταθερό, αφού οι πωλήσεις του θα ήμουν εξαιρετικά τρομοκρατημένος για να το κάνω αυτό αν δεν είχα αυτό το δίχτυ ασφαλείας.
5. Πώς σας αρέσουν οι πελάτες; Ηλικία? επίπεδο φυσικής ικανότητας; Οσμή σώματος;
Α: Η ποικιλία των πελατών μου από τις αρχές της δεκαετίας του ’20 έως τα μέσα της δεκαετίας του ’60. Είναι διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης καθώς και όλοι να παίρνουν τη φόρμα για διάφορους λόγους. Μερικοί από αυτούς είναι αρκετά φτωχοί Azz ήδη, καθώς απλά θέλουν να βελτιωθούν. Πραγματικά απολαμβάνω να δουλεύω με όλους τους!
(Και δεν κάνω το μέρος της μυρωδιάς του σώματος αυτής της ανησυχίας), θεωρώντας ότι ρωτήσατε, κανείς δεν μυρίζει σχεδόν τόσο φτωχό όσο εγώ. Βρωμάω. Ελπίζω να μην με τερματίσουν!
6. Εσείς, όπως και εγώΑκριβώς το ίδιο ύψος καθώς και βάρος καθώς και αναρωτιέμαι αν αισθάνεστε ποτέ ότι οι πελάτες πιστεύουν ότι πρέπει να είστε σε απίστευτα ιδέα κορυφαίο σχήμα; Δεν καταλαβαίνω ακριβώς πώς να ρωτήσω αυτήν την ανησυχία χωρίς να είναι προσβλητική. Είμαι σε μεγάλη υγεία και ευεξία, καθώς και αξιοσέβαστο σχήμα, ωστόσο, είμαι σίγουρα δεν είναι λεπτή, καθώς έχω λίπος βραχίονα καθώς και ένα jiggly άκρη.
Α. Πιστεύω ότι οι πελάτες πιστεύουν ότι πρέπει να είμαι σε ιδέα κορυφαίο σχήμα. Αλλά, έχω πει σε πολλούς πελάτες για το blog (HI !!!) καθώς και έτσι γνωρίζουν τους στόχους μου για να βελτιώσω, να χάσω βάρος καθώς και να κρατήσουν φτωχές λέξεις στο διαδίκτυο.
Θα αισθανόμουν σαν ένας πολύ καλύτερος εκπαιδευτής γυμναστικής αν φαινόταν σαν Jillian. Αλλά, πρέπει να δηλώσω ότι πολλοί από τους άλλους εκπαιδευτές γυμναστικής στο γυμναστήριο μου μοιάζουν με «κανονικές» γυναίκες. Έτσι, δεν αισθάνομαι τόσο φτωχός γι ‘αυτό.
Είχα ένα σχόλιο πελάτη στο σώμα μου. Όχι με μεγάλο ή φτωχό τρόπο, ωστόσο, μόνο με μια μέθοδο που με πληροφόρησε ότι είναι εξαιρετικά καλά συνειδητή για ό, τι συμβαίνει με τα πράγματα μου.
Ω, καθώς θα έχω πάντα ένα jiggly άκρο. Έτσι, αν δεν πάρω πελάτες από αυτό θα υποθέσω ότι ο Θεός δεν ήθελε να τους εκπαιδεύσω ούτως ή άλλως
Δημοσιεύσεις μπόνους: Ακριβώς εδώ είναι ο 1 μήνας της προσωπικής μου κατάρτισης.
Εδώ είναι όταν πήρα CPR καθώς και AED άδεια (και πάλι).
Συμβουλές για την προσωπική μου εξέταση άσσος
Έχετε πολύ περισσότερες ερωτήσεις; Στείλτε μου email στο Runeatrepeat στο Gmail Dot Com
Οι διαθέσιμοι εκπαιδευτές γυμναστικής είναι ευπρόσδεκτοι να ρίξουν και τα $ .02 τους!
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:
Αποκάλυψη ψυχικής κατάρτισης για δρομείς
Αποκάλυψη ψυχικής κατάρτισης για δρομείς
Ακριβώς πώς να εκπαιδεύσετε το μυαλό σας για να τρέξετε μισό μαραθώνιο ή πλήρες μαραθώνιο. ψυχική κατάρτιση για τους δρομείς καθώς και την λίστα των καλύτερων
7 κόλπα για να τρέξετε τον καλύτερο σας online αγώνα Μέρος 2 – Podcast 124
7 κόλπα για να τρέξετε τον καλύτερο σας online αγώνα Μέρος 2 – Podcast 124
Ακριβώς πώς να εκτελέσετε τον καλύτερο σας αγώνα στο διαδίκτυο. 7 ιδέες για την εκτέλεση ενός online αγώνα. Εκτελέστε το Eat Reatt Podcast 124 – Μέρος 2 του online αγώνα ser
Ανησυχίες για το τρέξιμο, τα τρόφιμα, το instagram καθώς και άλλα πράγματα… βίντεο
Ανησυχίες για το τρέξιμο, τα τρόφιμα, το instagram καθώς και άλλα πράγματα… βίντεο
Ακριβώς εδώ είναι όλη η λύση στις ανησυχίες σας μέσω του Instagram για το τρέξιμο, το φαγητό, τα κόκκινα μαλλιά, τη χρονολόγηση, τη διασταυρούμενη εκπαίδευση καθώς και περισσότερο!
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 6
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 6
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 6. Εκτέλεση ιστολογίου καθημερινές ενημερώσεις καθώς και περιοδικό βίντεο. Ακριβώς πώς το τρέξιμο είναι ιδανικό τώρα καθώς και το σημερινό τρέξιμο wo
Ανησυχίες καθώς και απαντήσεις για την εκτέλεση Eat Repeatic Visors, podcasts καθώς και θεραπευτικές ημέρες
Ανησυχίες καθώς και απαντήσεις για την εκτέλεση Eat Repeatic Visors, podcasts καθώς και θεραπευτικές ημέρες
Ακριβώς πόσο καιρό αναρρώνετε μετά από μισό μαραθώνιο; Έτρεξε τον πρώτο μου πλήρες μαραθώνιο καθώς και αναρωτιέμαι ακριβώς πόσο καιρό απογειώνετε … ιδέες για
Ακριβώς πώς το καταφέρατε μέσω διαζυγίου – γνήσιες ιδέες που με βοήθησαν
Ακριβώς πώς το καταφέρατε μέσω διαζυγίου – γνήσιες ιδέες που με βοήθησαν
Ιδέες για τη φροντίδα του διαζυγίου ήχωρίζω. Ακριβώς πώς να αντιμετωπίσετε την απώλεια μιας σύνδεσης καθώς και τα εργαλεία που χρησιμοποίησα για να μείνω συνδεδεμένος
⚡ από το ShareaHolic
.